Častým problémem klientů je mimo jiné i potíž s usínáním a nechuť vstávat.
Po probuzení se cítí unaveni, hůře zvládají přechod na letní čas…
Podívejme se tedy, co by se dalo dělat.
Podle mnohaletých výzkůmu a praxe odborníků, byl zjištěn vliv tělesné chemie na problematiku usínání a probouzení.